Oudjes: biefstukken eten!

Hoe ouder je wordt, hoe slechter je kennelijk eiwitten opneemt. Japanse studie onder 1.000 mensen over zeven jaar concludeert dat mannen die veel dierlijke eiwitten aten, stukken minder risico liepen op fysieke, psychologische of sociale aftakeling. Bij vrouwen maakte het dieet geen verschil.