Groen is goed

wild02-2048Typisch grondig en wereldomspannend verslag van de National Geographic over effect van buiten zijn op hoofd en lichaam. Een paar dagen, een paar uur in de natuur betekent gezonder, minder stressvol en langer leven. Gevangenen worden kalmer als ze hun fitnessoefeningen doen in zalen waar natuurvideo’s geprojecteerd worden. Zuid-Korea wil, onder regie van een minister van bosbouw, voor 2018 het aantal gezondheidsbossen vertwaalfvoudigen. Overspannen brandweermannen maken daar ontstressingstripjes. Veel voorbeelden en wetenschappelijke onderbouwing.