Het Rustige Oog

Het Rustige Oog

Succesvolle atleten zijn in staat om vlak voor een belangrijk moment compleet te focusen. Dat doen ze letterlijk met hun ogen – ze elimineren alle afleiding en richten zich compleet op de taak die voor ze ligt. De ring van de basket bij basketbal, of de hole bij golf, de linker/rechter bovenhoek bij een voetbalpenalty, of de puck bij ijshockey. Dat doen ze langer dan amateurs: 62% langer zelfs. Er is hoop: het valt te leren. Ontdekt door Joan Vickers, die ook de term ‘the quiet eye’ ontwikkelde. (tip R. Molijn)