Hoe oud is yoga?

Hoe oud is yoga?

Hangt ervan af. De meeste poses zijn niet meer dan 150 jaar oud en in het Westen geintroduceerd door een Russin genaamd Indra Devi, die er het eerst over las in de bibliotheek van een rijke landgenoot. Ze reisde naar India waar ze een weerbarstige yogi overreedde om haar in te wijden.  In 1947 begon ze met lesgeven in de VS en kreeg ze Greta Garbo en Gloria Swanson als pupillen. En nog veel meer. Prachtig avontuur, beschreven in nieuw boek ‘The Goddess Pose’ van Michelle Goldberg.