Sneller in slaap

Slapeloos door een te druk leven? Schrijf voor het slapen gaan, in bed, op een stuk papier wat u morgen en de komende dagen allemaal moet doen. U valt sneller in slaap. Piepklein experiment, 57 deelnemers. Niet echte wetenschap. Maar het proberen waard toch? Het zal u zeker niet schaden.